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可以预防乳腺炎的三种食物

本文摘要:预防乳腺炎的食物:1、食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能强化人体免疫能力,强化身体的抵抗力,有较强的防癌起到。2、牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益乳腺保健,可以补足钙。谷类如小麦、玉米、大豆及一些杂粮皆不利于身体健康。大麦所含大量的可溶性和不可溶性纤维素。 可溶性纤维素可协助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并减少胆固醇。3。

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预防乳腺炎的食物:1、食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能强化人体免疫能力,强化身体的抵抗力,有较强的防癌起到。2、牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益乳腺保健,可以补足钙。谷类如小麦、玉米、大豆及一些杂粮皆不利于身体健康。大麦所含大量的可溶性和不可溶性纤维素。

可溶性纤维素可协助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并减少胆固醇。3。

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新鲜水果和蔬菜类:葡萄、猕猴桃、无花果等,不仅所含多重维生素,而且所含抗癌和避免致癌物质亚硝基胺制备的物质。蔬菜如番茄、胡萝、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。乳腺炎患者不应不吃的食物在化疗乳腺炎的过程中不仅要大力因应医生,同时在饮食中也要留意调理。为防止乳腺炎再次发生不应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。


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